数値を入力するだけで、今の状態と
改善ポイントをわかりやすく教えます。
血糖値・HbA1c・年齢・性別などを入力します。手元に結果票を用意してください。
「正常・要注意・予備軍・受診推奨」の4段階で、あなたの今の位置を表示します。
食事・運動・生活習慣ごとに、優先順位付きのアドバイスを受け取れます。
あなたの数値が「どのくらいの状態か」をわかりやすく表示
何から始めればいいか、重要なポイントから順に提案
糖質の摂り方・食事の順番・おすすめ食材を解説
無理なく続けられる運動の種類と目安を提案
血糖値が気になる方のご家族・ご友人にこのページを送ってあげてください。